TRE DAGERS FORDYPNINGSKURS I KUNSTTERAPI

Velkommen til tre dagers fordypningskurs i kunstterapi på Solstadakademiet.

Innhold:

Kurset gir deg en innføring i kunstterapi gjennom selv å erfare metoden. I de kreative uttrykk kan vi oppdage vårt potensiale og bevege det uforløste, som nærer vekst og utvikling. Det blir mulighet for å kikke på og bevisstgjøre gamle mønstre og hendelser som preger og hemmer våre liv og relasjoner. Ved å bringe skjulte dynamikker frem i lyset og forløse bundet energi, kan vi fremme endringer som gir større letthet og fleksibilitet i livet og våre relasjoner.

Læringsmål:

Kurset gir deg en forståelse av hvordan kunstterapi som metode virker og kan hele. Gjennom kurset vil viktige prinsipper og metoder i kunstterapi kunne erhverves og benyttes videre i egen prosess og i arbeid med andre.

Metode:

Kurset starter med regulering av spenning i kroppen. Med en avspent kropp og sinn, gir vi plass til det som der og da er viktig i livet, som presser på og trenger oppmerksomhet. Med det kreative uttrykket deler vi det viktige med de andre i gruppen. Det verbale uttrykk, fortellingen, i en gruppe med tillitt og trygghet, gir mulighet for å se og forstå sammenhenger på en annen og mer helhetlig måte. Samt en forståelse av at jeg er en del av et vi.

Vi bruker maling, leire, kropp og bevegelse, formidler i gruppen våre indre bevegelser, for å få en større forståelse av oss selv og den sammenheng vi hører til. Sammen med kunstterapeutiske metoder vil vi anvende avspennings-, oppmerksomhets- og nærværsøvelser. Med aksept av oss selv og det som er, kan vi slappe mer av og merke øket frihet. Samtidig som det gir en opplevelse av å bli sett og anerkjent akkurat som vi er. Også kroppen som bærer vår historie får oppmerksomhet, for at energi kan sirkulere og støtte de begevelsene de kunstterapeutiske uttrykk setter i gang. Der det er naturlig vil øvelser fra familiekonstellasjon anvendes.

På fordypningskurset vil vi på en ikke-verbal måte bruke kreative uttrykk for å komme i kontakt med uforløste sider av oss selv som fremmer helse, vekst og utvikling. Gjennom å kikke på eget terapeutisk stoff, der vi på en skånsom måte bevisstgjør viktige avtrykk og gamle ubearbeidede hendelser, vil vi få en grunnleggende forståelse av hvordan kunstterapi som metode virker og heler. Ved å anvende maling, leire og bevegelse og reflektere over de indre bevegelser, vil vi få en større forståelse av oss selv, den sammenheng og det system vi tilhører. Sammen med kunstterapeutiske metoder vil vi anvende avspennings-, oppmerksomhets- og nærværsøvelser. Med en større aksept av oss selv og det som er, kan vi slappe mer av og sette oss selv mer fri. Også kroppen som bærer vår historie, vil i løpet av kursdagene få oppmerksomhet, for at kroppens energi kan sirkulere friere og støtte de indre begevelsene de kunstterapeutiske uttrykk setter i gang. Vi starter med avspenning av kroppen, merker inn I det som er viktig og med et kreativt uttrykk deler vi det med de andre i gruppen. Det verbale uttrykk, fortellingen, i en gruppe med tillitt og trygghet, gir mulighet for å se og forstå sammenhenger på en annen, mer helhetlig måte. Samtidig som det gir en opplevelse av å bli sett og anerkjent akkurat som vi er. Samt en forståelse av at jeg er en del av et større vi. Ved å bringe skjulte dynamikker og opprinnelige hendelser frem i lyset gjennom kreative metoder vil vi kunne muliggjøre endringer som gir en større letthet og fleksibilitet i livet. Der det er naturlig vil også øvelser fra familiekonstellasjon anvendes. Kurset har et selvutviklingsfokus hvor også terapeutisk stoff vil kunne hentes frem, hvor viktige prinsipper og metoder i kunstterapi vil kunne erhverves og benyttes i egen prosess og arbeid med andre.

.

Velkommen til kurset. Ser frem til å møte deg.

Praktisk informasjon:

Pris: 2499,-.

Sted: Voldgata 1, 4. etg, Lillestrøm

Tid: 09.30 til 15.00

Ta med: behagelige klær som tåler en flekk.

Overnatting: Vi anbefaler å booke overnatting via www.hotels.com de har gode tilbud både i Oslo og i Lillestrøm. Husk at Lillestrøm bare ligger 12 min fra Oslo med tog, det kan gjøre en kursreise ekstra spennende :)

Påmelding: Du melder deg på i skjemaet til venstre.

Betaling: Du vil motta betalingsinfo via e-mail så snart din påmelding er bekreftet.

Påmeldingen er bindende og avmelding vil kun godkjennes ved dokumentert sykefravær.

Endring av dato: Kan i sjeldne tilfeller forekomme, kursdeltagere vil da bli informert skriftlig.

Steffen Andreas Rostock Svendsen er psykologspesialist med videreutdannelse i kunstterapi fra Sattva i Tromsø. Han har i også utdannelse i familikonstellasjon og kroppsorientertterapi samt lang meditativ praksis fra Vækstcenteret i Danmark. Han har arbeidet og holdt foredrag og kurs i Norge og utlandet i en årrekke, blant annet i Hellas og Kroatia. I Palestina har han arbeidet med prosjektet "Psykososial støtte til palestinske hjelpere". Mennesker som har en hjelperolle i ulike sammenhenger privat og profesjonelt har vært og er en hovedmålgruppe. I 2007 utviklet han i regi av et vold og traumesenter i Tromsø kurset “Kreativ hjelp til hjelpere” for profesjonelle som arbeider med vold- og traumeutsatte. Han har nå egen praksis med kurs og veiledningsvirksomhet, og regelmessig kurskvelder i familiekonstellasjon.

Metodene og øvelsene er i hoveddsak kunsterapeutiske sammen med et fokus på kroppen, pusten og de konstellasjoner og relasjoner vi befinner oss i. Utgangspunktet er avspenning, nærværs- og oppmerksomhetsøvelser. Hvordan kan vi slappe av og ha tillitt til at det som er er godt nok, tillate oss å stoppe opp og se oss selv i en større sammenheng? Så utforske om det vi er i kontakt med kan få et kretativt uttrykk, for eksempel maling, leire, eller en bevegelse. Vi deler våre reaksjoner og følelser i en gruppe hvor det er trygt. Og ser at ens eget også er fellesmenneskelig: Vi deler alle det å være menneske.

Steffen Andreas Rostock Svendsen er opptatt av at det indre, ofte ubevisste, kan få et uttrykk og settes i en sammenheng, med en større ro og fortrolighet få den plass det hører til. Enten det er i egen biografi eller i et større system, som oftest familiesystmet. Kan vi bevege og gi plass med vennlighet og respekt det som er fortrengt eller ekskludert, som vi med stor anstrengelse og en smerte har skjøvet bort? Ofte med en høy pris, som angst og depresjon. Hvordan kan smerten og det fortrengte med vennlighet og mot inviteres inn så vi kan leve friere og lettere? Og merke at det hele henger sammen; at vi er en del av noe større, på et magisk forunderlig vis.

Han kan kontaktes på telefon: 48302155. For mer informasjon om Steffen, se hans hjemmeside: www.way-home.org.