Agenda Fredag:


17.00 Velkommen

Undervisning:

- Gruppeterapi, hvorfor og hva kan det utrette og hvem passer det for

- Gruppeterapi, hva kan jeg som terapeut/coach/privatperson bruke gruppeterapi til?

- Gruppeterapi delerunde

- Gruppeterapi i praksis

19.00 Pause

19.30 Velkommen tilbake

- Vi starter med LifeCoaching

- Hva er problemet, egentlig?

- 4 forvirrende men viktige spm

21.00 Vi avslutter


Viktig! Som forarbeid er det viktig at du tenker over livet ditt slik det var, slik det er og hvordan du vil at det skal være, slik at det går fortere å velge tema når du selv skal trene sammen med de andre studentene.

 

Viktig! Ankom ikke for tidlig, dørene åpner ikke før oppstart av hensyn til din lærers forberedelser. Du må vente ute, uansett vær dersom du møter opp tidligere enn oppstart, ankommer du byen tidlig anbefales en rusletur i Slottsparken eller en kaffe på Espresso House  som ligger rett i nærheten av skolen :)


Enkelte studenter forlater lokalene litt før vi egentlig avslutter grunnet få kollektive avganger i helgene. Dette er helt i orden, men av hensyn til andre i klasserommet bes du om å reise deg og forlate lokalet uten å tiltrekke oppmerksomhet, slik at undervisningen kan pågå uten forstyrrelse. 


NLP Weekendkurs

LifeCoaching, FamilieCoaching og Gruppeterapi

Få en enkel og sikker modell for å hjelpe deg selv og andre

Agenda Lørdag:


11.00 Velkommen

Undervisning:

- SMARTØF, hvordan planlegge et liv du ønsker deg på en måte du klarer å skape

- Personal Breaktrough

- Gode kartleggingsspørsmål

13.00 Pause

14.00 Undervisningen fortsetter: 

- Effektive modeller for gjennomførig av Life Coaching NØTTE og SCORE

- Kartlegging og endring av strategier

17.00 Vi avslutter


Viktig! Som forarbeid er det viktig at du tenker over livet ditt slik det var, slik det er og hvordan du vil at det skal være, slik at det går fortere å velge tema når du selv skal trene sammen med de andre studentene.

 

Viktig! Ankom ikke for tidlig, dørene åpner ikke før oppstart av hensyn til din lærers forberedelser. Du må vente ute, uansett vær dersom du møter opp tidligere enn oppstart, ankommer du byen tidlig anbefales en rusletur i Slottsparken eller en kaffe på Espresso House  som ligger rett i nærheten av skolen :)


Enkelte studenter forlater lokalene litt før vi egentlig avslutter grunnet få kollektive avganger i helgene. Dette er helt i orden, men av hensyn til andre i klasserommet bes du om å reise deg og forlate lokalet uten å tiltrekke oppmerksomhet, slik at undervisningen kan pågå uten forstyrrelse. 

Agenda Søndag:


11.00 Velkommen

Undervisning.

- Troer og verdier som hjelper deg og begrenser deg.

- Endre det du selv ikke forstår via øvelsen "Dropthrough"

- Lær å kartlegge livshjul for fortid, nåtid og fremtid

13.00 Pause

14.00 Undervisning:

- Hvordan å gjennomføre Life Coaching på deg selv og andre

- Introduksjon til workbook

17.00 Vi rydder sammen. Vel hjem <3 


Viktig! Som forarbeid er det viktig at du tenker over livet ditt slik det var, slik det er og hvordan du vil at det skal være, slik at det går fortere å velge tema når du selv skal trene sammen med de andre studentene.

 

Viktig! Ankom ikke for tidlig, dørene åpner ikke før oppstart av hensyn til din lærers forberedelser. Du må vente ute, uansett vær dersom du møter opp tidligere enn oppstart, ankommer du byen tidlig anbefales en rusletur i Slottsparken eller en kaffe på Espresso House  som ligger rett i nærheten av skolen :)


Enkelte studenter forlater lokalene litt før vi egentlig avslutter grunnet få kollektive avganger i helgene. Dette er helt i orden, men av hensyn til andre i klasserommet bes du om å reise deg og forlate lokalet uten å tiltrekke oppmerksomhet, slik at undervisningen kan pågå uten forstyrrelse. 

All undervisning denne modulen er på forhånd spilt inn på film. Alle deltagere får tilsendt filmene mandagen før oppstart. Det forventes at alle ser filmene og leser textbook før ankomst, slik at vi kan bruke mest mulig tid til praktisk trening i klasserommet. Til denne modulen hører det en workbook. Du anbefales å ikke gjøre workbooken før etter modulen, da det vil ha større effekt om du gjør den etter modulen. Av hensyn til miljøet leveres alle kompendier til deg elektronisk. Dersom du ønsker kompendiet skrevet ut, må du gjøre dette selv. Ta med telefon/nettbrett/laptop til undervisningen slik at du har elektronisk tilgang til kompendiet. 

Lekse for studenter som skal ta eksamen (gjelder ikke deg som er medlem "bare" for egen glede):


1. Gjør woorkbooken på deg selv.


2. Gjennomfør en komplett lifecoaching på en medstudent, dere skal levere en komplett rapport for arbeidet hver for hver av dere. I rapporten skal du legge ved hvordan du har jobbet time for time, hvilke resultater klienten har levert time for time og en tilbakemelding fra klienten med ordet fritt etter hver time. Nettstudenter kan få gjøre dette arbeidet på en treningskandidat istedenfor medstudent, men det anbefales at du prioriterer medstudent dersom det er mulig. Dere kan gjennomføre coachingen via nett. 


For din egen del:

- Tren på videoøvelsene som hører til modulen, gjør de både på deg selv og på en treningsklient/medstudent. 


OBS! Leksen skal leveres senest 45 dager etter deltagelse på modulen.

Hva kan jeg bruke LifeCoaching til?


Når du først har lært lifecoaching, vil det bli en livsstil. Det kan virke som om mennesker flest bare flyter med og håndterer livet ettersom det skjer. Ikke vær en av de. Vær heller hun eller han som tar kontroll og skaper det livet du har lyst til å leve. Det kan høres ut som om det er for godt til å være sant. Men når du tenker på det, lever vi ikke i en verden av muligheter. Alt du behøver å gjøre er å tørre å sette deg i førersetet. 


Drømmelivet kommer ikke av seg selv, og ofte kan det kreve mye innsats, men når du endelig når det, vil du være så glad du gjordet det. Dette fortjener du <3 


Jeg håper du blir med. Dette er en lærerik, ressursfylt og morsom helg :) Velkommen <3

Praktisk informasjon:

 

Dørene åpnes: Se dagsplan for ditt kurs/klasse. OBS! SolstadAkademiet har kun en regel: INGEN FORTIDLIGKOMMING! Dette av respekt for din lærer som behøver tiden til forberedelser. Ingen slippes inn i bygget før oppstart, uansett vær og gårdsplassen er ingen ventesone. Skolen ligger i Oslo sentrum som er rik på mer spennende ventesoner enn skolens område, vær så snill å bruke disse.

 

Vi avslutter: Se dagsplan for ditt kurs/klasse. Om du må gå tidligere, gi beskjed til lærer i første pause, rydd og forlat lokalene i stillhet uten å forstyrre andre deltagere når du går.

 

Adresse: Oscarsgate 46 B. OBS! Det står Briskebyklinikken på ringeklokka og døra.

 

Mat: De fleste spiser i skolens lokaler, det er hyggelig og lager et godt miljø. Vi har ingen kjøkkenfaciliteter, det er derfor også nødvendig at du tar med enkel mat, evt bestikk og drikke. Grunnet korona serveres ikke vann/kaffe/te/snacs, vi har heller ingen kopper/glass, ta med en to-go-kopp med det du ønsker å drikke. Det finnes mange muligheter for kjøp av mat og drikke på Briskeby og området rundt slottsparken.

 

Toaletter finnes i lokalet.

 

Klær: Ta gjerne på myke behagelige klær, det er tross alt helg :) Men det er lov å pynte seg også, av samme grunn :) 

 

Ta med: Notatbok og noe å skrive med. Samt nettbrett/laptop/telefon slik at du har tilgang til det elektroniske kompendiet.

 

Pris: Medlemmer/studenter deltar uten ekstra kostnad. Er du ikke medlem/student, men vil delta på denne modulen er prisen 2.999,-. Kursavgiften betales i sin helhet ved påmelding for ikke-medlemmer. 

 

Påmelding: Du som ikke er medlem, melder deg på i skolens nettbutikk. Dersom kurset ikke finnes i nettbutikken, er det fullt. Du finner nettbutikken her:

https://solstadakademiet.no/p%25C3%25A5meldingsside.html

 

SolstadAkademiets lokaler ligger i ambasadestrøket bak slottet. Dersom du ankommer kollektivt er det enkleste å gå av på Nasjonalteateret og rusle gjennom slottsparken, dersom du ankommer med bil finnes flere parkeringshus i området rundt slottsparken. OBS! Da undervisningstider varierer, må selv sette deg inn i hvilken starttid som gjelder for din klasse A eller B. Av respekt for din lærer og klassen som er før deg ber vi om at du ikke ankommer lokalene før tidligst 5 minutter før oppstart. Du vil ikke bli sluppet inn i bygningen før 5 min før oppstart av samme grunn. 


Grunnet koronaregler har vi nå delt klassen i klasse A og B med forskjellige tider. Skolen har som målsetning å samle alle i samme klasse når det igjen anses som trygt og praktisk gjennomførbart, undervisningstidene vil da endres.


Mandagen før hver modul mottar du en mail med all undervisning på video og en textbook/workbook. Det forventes at du har sett filmene og lest kompendiet før du ankommer, slik at vi kan bruke mest mulig tid i klasserommet til praktisk øvelse. 

Gratis gave til alle som deltar :O)


Alle som deltar på dette weekendkurset mottar nettkurset FamilieCoahing, et komplett kurs med trinn-for-trinn undervisning i hvordan å coache familier og jobbe med skilsmisse. I tillegg mottar du nettmodulen av LifeCoaching modulen mandagen etter kurset holdes i klasserommet. Du mottar også en textbook/workbook som trinn for trinn forteller deg hvordan å lifecoache deg selv og andre. På den måten kan du forberede deg godt og repetere så mye du vil hjemme.


Jeg håper du kommer :) Hilsen Cecilie

Vil du delta på bare dette kurset uten å være medlem? Du melder deg på i skolens nettbutikk. Dersom du ikke finner kurset i nettbutikken, er det fullt eller stengt for påmelding. Du finner nettbutikken her:

https://solstadakademiet.no/p%25C3%25A5meldingsside.html

Cecilie Hunvik grunnla SolstadAkademiet for snart 10 år siden. Hun har en lang og bred utdannelse innen terapi og NLP Coahching. Hun er godkjent NLP Coaching Trainer fra The Society of NLP og Richard Bandler i USA. Hun er utdannet Kost- og Ernæringsterapeut, Hypnoterapeut og EFT behandler. Hun studert 5 år på Bevissthetsskolen og 3 år på Krystallakademiet. Hun har også studert psykologi, mindfulnes, meditasjon, ayurveda, massasje, Rosenmetoden, Healing, Yoga, Akupressur, Etikk, Kunst og Håndverk for å nevne noe.

Cecilie har jobbet profesjonelt med mennesker i over 20 år. Hun startet sin yrkeskarriære innen motebransjen og satt i mange år i ledergruppen i H&M distansehandel hvor hun lærte mye om å styre en sukessfull bedrift på en kostnadseffektiv måte. Denne lærdommen sitter dypt, og er tydelig å se i hvordan SolstadAkademiet drives, høy kvalitet til lavest mulig pris. Cecilie er også en veldig engasjert sjel som gjør mye frivillig arbeid i sitt lokalsamfunn, til stor glede for seg selv og andre. Noe av det viktigste i Cecilies liv er progresjon; å stadig utvikle og forbedre seg selv og SolstadAkademiet. Det vises i at kurs og utdanninger på SolstadAkademiet alltid er "up to date" og at hun deler mye fra sin praksis og personlige liv når hun underviser, og på den måten klarer hun å engasjere og begeistre, slik at læring blir enkelt og morsomt.

CECILIE HUNVIK

Grunnlegger SolstadAkademiet


Slik kommer du i kontakt med SolstadAkademiet:


Email: cecilie.hunvik@solstadakademiet.no

Telefon: 41 44 74 71

Besøksadresse: Oscarsgate 46 B, Oslo. Lokalene ligger 2 kvartaler bak slottsparken. Det står Briskebyklinikken på ringeklokka og døra. Dersom du ankommer kollektivt er Nasjonalteateret nærmeste stasjon, da ankommer du lokalene via en spasertur gjennom slottsparken. Ankommer du med bil, finnes flere parkeringshus i nærheten av slottsparken. 


Se den hypnoterapeutiske meditasjonen Dine Grunnstener og få hjelp til å bygge et sunnere, sterkere og lykkeligere liv :) 

Dette sier våre studenter om oss:


Dette sier våre studenter om skolen:


Tusen takk kjære Cecilie for tre nye lærerike dager med deg! Jeg har lært å ha mer tillit til mine egne evner etter dette og det er et stort gjennombrudd for meg. Teknikkene vi har lært er jeg veldig begeistret for, de er varierte og effektive. Dette kommer jeg til å dra stor nytte av fremover i mine klientbehandlinger. Jeg lærer også mye av din raushet, du byr på deg sjøl og er vennligheten selv. Tusen takk! Varm klem


Modulen har derfor gitt meg svar på “hva jeg skal gjøre når jeg blir stor” og jeg vet jeg kan mestre.


Gleder meg til hver dag jeg skal på skolen. Det gode miljøet hjelper du som lærer godt til å skape. Jeg har fått flere venner for livstid allerede og føler meg inkludert og at alt er veldig profesjonelt – både når det gjelder det faglige og taushetsplikt -samt bruk av tid. Tone Kvam


Det kan jeg varmt anbefale. NLP er et flott verktøy og den måte som Cecilie lærere det fra seg på er helt fantastisk. Jeg kommer til å ta alle 3 NLP studier hos Solstad akademiet. Vennlig hilsen Casper Jørgensen


Kjære Cecilie   Jeg er kjempefornøyd så langt i de kursene jeg har hatt innenfor helhetsterapi studiet og solstadprosessen samt massasjekurset jeg tok er jeg veldig fornøyd med. Jeg har kommet  i dyp kontakt med meg selv, blitt flinkere å slappe av. Tenker annerledes, merker jeg er i en stor endringsprosess som skremmer meg men samtidig gir meg en følelse av å være på riktig livsvei...gir meg mer selvtillit, mer livsglede, samtidig har jeg opplevd å finne min sjele/livsvenn  følges venn.noe som har gitt meg veldig mye både av kjærlighet og sorg...Jeg har møtt så vanvittig mange herlige personligheter, spennende mennesker på kursene. Virkelig selvutvikling til de grader. Jeg er veldig sårbar, samtidig veldig trygg på at jeg heller mer og mer mot det alternative,og ønsker å lære mer om dette:)  Med vennlig hilsen Kjersti


Copyright @ All Rights Reserved